الزكام أو البرد الأسباب و الأعراض وطرق العلاج بالأعشاب الطبية

72

الزكام أو البرد الأسباب و الأعراض وطرق العلاج بالأعشاب الطبية ، نزلات البرد هي عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي تؤدي إلى التهاب الحنجرة والتهاب الجيوب الأنفية. الأطفال في سن السادسة هم أكثر عرضة لنزلات البرد. وأيضا المدخنين ، هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالزكام وسوف تتعرف عليهم خلال النقاط التالية


أسباب البرد أو الزكام

  • ضعف الجهاز المناعي الذي يسبب الأمراض المزمنة.
  • فصول مختلفة من السنة لأنها تزيد في الشتاء والخريف.
  • التدخين من المحتمل أن يصاب الأشخاص الذين يدخنون بنزلة برد.

شاهد أيضا : الارتجاع البولي الحالبى الأسباب والأعراض وطرق العلاج بالأعشاب الطبية


أعراض البرد

  • سيلان الأنف.
  • تورم حاد في الحنجرة.
  • سعال مزمن.
  • احتقان.
  • العطس.
  • حمى.
  • شعور بالتعب.
  • المخاط أصفر أو أخضر.
  • بحة في الصوت.
  • انسداد الأنف.
  • صداع شديد.
  • آلام الجسم والعضلات.
  • رجفة.

شاهد أيضا : سبب الخمول وكثرة النوم وطرق العلاج بالأعشاب


علاج نزلات البرد بالأعشاب الطبية

  • العسل والليمون: أضف الليمون بالعسل وأكله لأنه يساعد على تقليل نزلات البرد والتخلص من نزلات البرد الشديدة.
  • النعناع: يتم استنشاق البخار من النعناع المغلي لأنه يحتوي على مجموعة من الفوائد التي تقضي على الزكام ونزلات البرد في وقت سريع.
  • جوز الهند: تضاف كمية من جوز الهند إلى الماء المغلي وتناول كوبًا دافئًا من الخليط يوميًا لأن هذا الخليط يزيل الفيروسات التي تسبب تلفًا للجهاز التنفسي.
  • الزنجبيل: أفضل علاج طبيعي يستخدم للتخلص من البرد في وقت سريع ، بعد الغليان جيدًا وإضافة العسل وتأثيره القوي.
  • البرتقال والجوافة: وهي عبارة عن فاكهة تحتوي على فيتامين C وهي تعمل على تقوية مناعة الجسم. الوقاية من الزكام ونزلات البرد.
  • الثوم: يساعد على التخلص من نزلات البرد ويمكن إضافته إلى الطعام للتخلص من البكتيريا الضارة والفيروسات التي تصيب الجسم ، حيث يمكن تناولها على معدة فارغة.
  • البابونج: يمكن استنشاق البخار الناتج عن البابونج المغلي حيث يعمل على تفتيح الجهاز التنفسي.
  • البصل: استنشاق البصل يساعد في العلاج السريع لنزلات البرد.
  • حبة البركة: لها قدرة كبيرة في علاج نزلات البرد الشديدة حيث توضع كمية هذه الحبة في الزيت وتترك على النار وبعد التبريد تمامًا تستخدم في خليط تقطير الأنف وتبدأ بالتالي أعراض نزلات البرد تختفي.
  • الجزر: تحتوي هذه الجزرة على فيتامين C ، مما يساعد في علاج الأنفلونزا ونزلات البرد عن طريق إضافته إلى السلطة أو يمكن أيضًا تناوله.

الوقاية من نزلات البرد

  • تجنب التعامل مع شخص مصاب بالزكام.
  • الانتباه إلى النظافة الشخصية.
  • تأكد من وضع قفازات واقية أثناء تواجدك في أماكن مزدحمة.
  • الالتزام باستخدام المناديل عند العطس أو السعال.
  • استمر في تناول الأطعمة المليئة بفيتامين C.
  • راحة كاملة وتجنب التعب.
  • شرب الكثير من الماء يوميا.
  • يجب ضبط درجة حرارة الغرفة والابتعاد عن الرطوبة.
  • استخدم قطرات الأنف المحتوية على محلول ملحي لتنظيف الأنف.

شاهد أيضا : تكيس الكلى أسبابه وأعراضه وطرق العلاج بالأعشاب


مضاعفات البرد

  • التهاب الأذن الوسطى: تحدث هذه الالتهابات في حالة تراكم البكتيريا في المنطقة خلف الأذن وغالبًا الأعراض الناتجة عن الشعور بألم شديد في الأذن.
  • الربو: نزلات البرد يمكن أن تؤدي إلى نوبات ربو حادة وضيق شديد في التنفس.
  • التهاب الجيوب الأنفية: نزلات البرد الشائعة غالباً ما تسبب التهاب الجيوب الأنفية وانسداد الممرات الهوائية.
  • العدوى الثانوية: قد تحدث بعض المضاعفات نتيجة لنزلات البرد ، بما في ذلك البكتيريا والفيروسات والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية ، وفي هذه الحالة يكون من الضروري استشارة الطبيب.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

{مَّا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ}